Albanian
македонски
English
Pyetja “Kur do të fillojë foshnja ime të flejë gjatë gjithë natës” shqetëson shumicën e prindërve. Ata janë kureshtarë për këtë, por gjithashtu shpesh duhet të durojnë kureshtjen e anëtarëve të tjerë të familjes ose miqve. “A është ai / ajo duke fjetur gjatë gjithë natës akoma?” ata vazhdojnë të pyesin sikur kjo të ishte një provim i zhvillimit të fëmijës dhe kompetencave të prindërve.
Sidoqoftë, pyetja bazohet në një supozim të gabuar.Kjo pyetje është bërë nga njerëzit që nuk e kuptojnë plotësisht se çfarë ka të bëjë me zhvillimin e fëmijëve dhe cilat janë ndryshimet individuale. Nuk ka një moshë në të cilën të gjithë fëmijët fillojnë të flenë gjatë gjithë natës. Thjesht ndodh në një moment dhe nuk ndryshon më.
Secili fëmijë është i ndryshëm
Secili fëmijë ka ritmin e tij të ditës dhe të natës dhe mënyrën e tij individuale për të reaguar ndaj stimujve (p.sh. fle në heshtje kur një alarm makine ndizet jashtë, por zgjohet me shushurimën më të qetë).
Rreth 10% e fëmijëve janë më të ndjeshëm se të tjerët. Ata duhet të përqafohen, barten dhe qetësohen vazhdimisht. Qetësimi i tyre dhe plotësimi i nevojës për afërsi është gjithashtu më e vështirë. Një foshnjë e madhe do të ketë nevojë që nëna e tyre të jetë pranë pothuajse gjithë kohës. Nëse nënat largohen e gjumi i fëmijës është i cekët dhe janë vigjilentë, atëherë ata do të vazhdojnë të zgjohen.
Nga lindja,disa fëmijë vuajnë prej problemeve të ndryshme shëndetësore (dhimbje barku, alergji, hip dysplasia) dhe kjo i bën ata të shqetësohen. Fëmijë të tillë mund të kenë probleme për të fjetur gjumë dhe të zgjohen më lehtë.
Ka fëmijë që zhvillohen në mënyrë lineare dhe që kalojnë faza. Me fjalë të tjera: ata marrin kohën e tyre duke u përgatitur për të fituar një aftësi të re dhe pastaj befas bëhen “më të rritur”.
Të gjitha këto janë arsye natyrore që e bëjnë të pamundur përcaktimin e momentit të saktë kur një fëmijë “duhet” të flejë me orë të tëra.
Nevoja për gjumë ndryshon
Ndonjëherë dëgjoj prindër të cilët me krenari thonë: “Stiveni ynë fle natën që nga lindja. Ai është dy muaj tani dhe fle si një i rritur. ”
Kur dëgjoj,mendoj tre gjëra.
Së pari, nuk është arritje e prindërve. Ata thjesht rastisën që të kishin një fëmijë me një “programim” më të thjeshtë. Në atë rast, është mirë të mos mburresh para atyre prindërve, fëmijët e të cilëve nuk flenë aq mirë – pse ta shtosh zhgënjimin e tyre?
Së dyti, nuk është situata optimale kur një foshnjë fle natën pa pushim. Kontrolloni sa shpesh hanë gjatë ditës, cili është shtimi i peshës së tyre, apo nëse nuk janë të përgjumur për shkak, për shembull, të verdhëzës neonatale. Një foshnjë duhet të ushqehet të paktën 8 herë në ditë dhe pushimi gjatë natës midis ushqyerjes me gji nuk duhet të jetë më i gjatë se 4-6 orë (varet nga sa kanë ngrënë gjatë ditës).
Së fundmi, fakti që një fëmijë fle si engjëll nuk do të thotë që ata do të vazhdojnë ta bëjnë këtë. Pothuajse çdo fëmijë në një moment ka probleme me gjumin. Midis 4-6 muajsh, foshnjat zhvillojnë aftësi motorike,të ushqyerit me gji është më pak efektive gjatë ditës, por ata kërkojnë më shumë ushqim gjatë natës. Kjo është e natyrshme dhe e mirë për zhvillimin e tyre, qumështi i natës është i pasur me acide yndyrore dhe i përsosur për fëmijët në atë fazë. Por rreth 7-8 muaj shumë fëmijë ndiejnë një nevojë në rritje për të qenë afër nënës së tyre. Ata shpesh zgjohen natën dhe qetësohen vetëm kur përqafohen.
Fëmijët ndonjëherë nuk mund të flenë
Dhimbje dhëmbësh. Fillimi i një infeksioni viral. Një hundë e lëngshme që vështirëson frymëmarrjen – në vitin e parë gjithçka që e bën të vështirë pushimin gjatë natës për të gjithë familjen. Fëmijët pak më të mëdhenj kanë probleme me gjumin kur ndalojnë ushqyerjen me gji ose për shkak të ndryshimeve të tjera në jetën e tyre (p.sh. kur nëna kthehet në punë). Dhe është e vështirë të kërkosh prej tyre “të merren me këtë”, sepse ata “duhet të flenë gjatë gjithë natës tashmë”. Një foshnje që i mungojnë prindërit gjatë ditës do të dëshirojë vëmendjen dhe afërsinë e tyre gjatë natës. Natyrisht, nuk do të thotë që e gjithë jeta familjare duhet të përmbyset. Foshnja duhet të kujtohet me qetësi se nata është për të fjetur. Por ne gjithashtu duhet të përpiqemi ta kuptojmë foshnjën dhe nuk duhet të kërkojmë që ata të shtypin nevojat e tyre themelore.
Kur ritmi i dremitjeve të ditës ndryshon, edhe gjumi i natës ndryshon.
